有所行动。董建的身体现在就等于储存着大量的能量，但是他只会让能量直来直去的挥舞。并不懂得如何更好的利用这些能量。所以要想尽快在攻击上有所突破，那么他就必须懂得如何去运用自己能量，让最小的能量发挥出最大的效果才行。
董建从深思中回过神来，他决定要立刻开始锻炼身体。因为只有强悍的身体才可以支撑自己体内那强大的力量。身体强悍了才可以把体内的力量全部爆发出来。而且强悍的身体可以发挥出很多一般人做不到的攻击。
董建决定除了平时修炼稳固内丹意外。其他大部分时间都用来领悟自己的攻击方法，他将自己领悟攻击方法所要做的定在三个方面：身法、近身攻击、武器。
身法。
身法和躲闪防御有关，与近身攻击有关，与追踪逃命有关。董建对于身法的要求便是：如闪电般迅速，如狡兔一般灵敏。研究身法，要研究奇门遁甲之术，还要研究其他各种身法。
近身攻击。
董建是那种喜欢挑战极限，喜欢热血沸腾的人，当选择攻击的时候，他选择了修炼……近身之战！近身之战，霎那便可能决定生死，最为凶险，同样也更加充满生命激情。
武器！
武器嘛？董建还没有决定用什么武器，刀枪棍等十八般武器，各有各的特殊之处，但董建更喜欢用自己的拳头腿脚，至少暂时还没有决定选择什么武器。在说了现代社会整天背着个刀啦枪啦，剑啦的也不方便。
但是董建从来没有什么近身攻击的经验，也没有这方面的书籍。要想学习领悟确实也挺困难的。正在董建不知道该如何是好的时候，他突然想到了一个地方。肯定会有自己需要的书籍。对。不错。他想到的地方就是唯一关系不错的古武世家上官家。上官家有着几百年的历史，肯定会有很多先人所留下的修炼秘籍，和近身战典。与其自己空想不如到上官家看看。拿定主意，董建直接栏了一部车直奔上官家府邸而去。
来到上官家，找到上官飞鹤说明了来意。因为上次董建救治了上官春燕。上官飞鹤一直耿耿于怀，习武之人最怕欠下别人的恩情，如今能帮到董建他自是喜不自禁。把董建带到自己家族密室之中任其翻阅。
书房中。秘籍阁是上官家建府以来就存在的。平时很少有人到这里来。即使有后辈需要秘籍也都是来这里选阅之后回去修炼。
看着周围七个摆满了书籍的大书架，董建顿时有些发懵了。可是算上一些史记。先人修炼的经验讲述。这里好歹也有几千上万本啊，就是用神力来也要几十天啊。算了，为了早日有能力和雷家几位长老抗衡。董建只有慢慢地的看啦，反正回去也没什么事做。好好的修炼，才能更好的保护身边的人。！
董建捧着一本书，书名为。
“恩，这章的道理似乎……似乎和第三张纸上的身法比较像啊。”董建嘴里嘀咕着，而后合上手上的书籍，心中很自然的开始理顺看到的一些知识。
一条条看到的各种身法原理，或者其他遁甲之术，不断飘过董建的心头……
“六仪、三奇、八门、九星布局，成奇门遁甲之势，八门成杜、伤、景、休、生、死、惊、开。奇门遁分天、门、地三盘，即为三才……”奇门遁甲的一些基本概念在董建脑中生。
这些虽然是最基本的，却又是最基础的，无数的阵法遁术都是从这些最基本的一些道理衍化开来。
天尊重生记 - 第八十七章 突破
各种玄奥身法，或多或少都有其影响。
董建是想修炼外功，只想研究古人的经验，从而创出适合自己的攻击方式。六十八本内功秘籍，一般都附有一些对应内功的拳法、刀法、身法等等。
甚至于二十八本外功秘籍中也有各种攻击之法。
董建海纳百川，观九十六本内外功各种攻击方法，各种身法，而后结合所看到的奇门遁甲易经总纲，找寻一些身法潜藏的至理，这些都非常困难，可是董建不分昼夜的研究，甚至连回家的时间都没有。只是打了电话告诉养母张丽，自己在同学家研究书籍。
……日子一天一天过，这些书架上的秘籍也一本本被董建看完……
想要修炼外功之极致，必须离研究医道。这是董建从几本秘籍中都特别表明的。而此刻董建正在看着医道书籍，，董建已经看了许多医道书籍，心中体会也有很多了。
“每一分力量，每一分攻击都要让敌人付出最大的代价。一掌斩击在对方肚子上，最多让人肚子疼一些而已，可是同样的一掌却可以斩碎对方的喉咙，让人送命。”
董建合上书籍，眼中光芒闪闪。
人体的各种要害，董建脑中记得清清楚楚，身体骨胳关节，经脉处，气血流通处。攻击要害，攻击重，攻击生理软弱处，或擒拿之法断人骨胳关节等等。
为了试验自己的成果，董建专门让上官飞鹤找人给自己做了些木人。
一个个机械木人放在练功场上，形成一个木人巷，这是上官飞鹤请机械