“尚宁哥哥。”
阿瑞心疼地抱住他，轻轻拍他的背安慰他。
“没事。”周尚宁还坚强着：“让我靠一会儿就好了。”
从周尚宁住处回来，阿瑞的心情也很复杂。
沈君为见她兴致不高的模样，让她去给炼丹炉煽火。
“怎么这一趟回来这么不开心？”
周尚宁在旁边分拣药材，仔细思考塑灵丹应该怎么炼制。
他每有一种想法就先在脑子里演练一遍，再记在纸上，觉得不合适了，就划掉。
他已经划掉很多张纸了。
阿瑞摇摇头，没有说话。
这是周尚宁的私事，他一定不想过多人知道，所以她也不会到处乱说。
沈君为笑一声，把她拎过来：“好了，过来帮我一起看看炼丹的计划，等会儿再烧火。”
凤凰的涅槃之火还没有用上，现在没有炼丹呢，当然不能浪费这么珍稀的灵火。
阿瑞对炼丹也有自己的一些心得，她除了修炼，便是炼丹了，这是她现在做的比较重要的两件事。修炼最重要。
“我觉得树心的作用很重要，我问过灵桑树，他树心的功效远比我们猜测的要强大很多，所以树心的用量需要再减少点，不然它药性太强，和其他药材不融合，容易炸炉。”
沈君为对树心的了解还真没有阿瑞多，关于树心他多问了几句，听取了她的意见。
两人讨论了整整一天，确定了第一份炼制丹药的用量。
塑灵丹沈君为也只是有一张简单的方子，没人炼制过，也不知道具体炼制的时候每样放多少药材，只能估摸着来。
阿瑞她们的药材不多，试错成本尽量降低到最小，不然很可能所有药材都浪费了，也炼制不出来。
在炼制之前，沈君为把每样药材放在阿瑞面上，让她摸一摸。
“这是什么炼丹的方法？我摸一摸就能增加药性吗？”
阿瑞虽然不解，但也一一照做。
沈君为笑着道：“不是。是增加成功的概率。”
阿瑞更迷惑了，她又不是跳大神的，或者施法能增加成功率的，奇奇怪怪。
不过她也没多问。
在炼制塑灵丹上，她的修为不够，炼制丹药的时候灵力也支撑不住，所以她都听沈君为的，顶多是在讨论的时候提点自己的意见。
阿瑞将凤凰涅槃之火放出来，一道浑身带火的火红的凤凰长鸣一声钻进了丹炉下面，整个丹炉下燃起熊熊大火。
还没等炼丹，炉子承受不住这样烈的火，“嘭”一声，整个炼丹炉四分五裂，阿瑞和沈君为保护好药材，两人被炸得一身黑。
那火在丹炉下耀武扬威，好像谁都制服不了它一样。
“阿瑞，必须收服这涅槃之火，不然没法炼丹。”
阿瑞其实不是火属性，但也不惧怕火。她虽然喜水木两种灵气，但是平时修炼时，也有其他灵气进入体内，只不过不多罢了。
当年青莲一族诞生时，直接吸收的都是混沌灵气，现在的五行灵气，其实就是混沌灵气的分化。
不过她更想让沈君为收服，因为四师兄修的丹道，这样的高品灵火对他来说大有益处。
涅槃之火，是十大灵火之一，在灵火榜上排名第九，难驯服，但驯服之后用起来的效果也极好。
沈君为明白阿瑞的意思后，摇了摇头：“我已经收服了十大灵火之一的太阳真火，两火无法并存。”
如果是其他灵火，他可以直接让自己的太阳真火吞并。
但是涅槃之火不同，就算他吞并了，自己也得去半条命。而且阿瑞炼丹还没有本命灵火，不如让她驯服。
正好他在一旁用太阳真火帮忙，收服过程会简单很多。
阿瑞按照沈君为交的办法，首先用灵识和涅槃之火沟通，沟通不了，就用强硬手段沟通，在灵火上打上神识烙印。
沈君为都已经在指尖放出来太阳真火，准备着帮忙。
两人都以为十分艰难的收服过程却异常简单。
阿瑞就问了一句：“你愿意成为我的本命灵火吗？”
涅槃之火：“我愿意！”
语气特别兴奋激动，然后它就成了自己的本命灵火，被阿瑞轻松收进体内，放在根部蕴养。
接下来她Cao控涅槃之火非常简单，用它烧火想火大点就大点，想火小点就小点，都不用她费力，放出来涅槃之火后，语言指挥就行。
所以阿瑞的工作一下子简单了。
炼丹房里沈君为神情认真地一点点将药材放进丹炉里，小心用记载的手法让药材化开融合。
他的额头渐渐出现汗水，手指不停做出各种复杂的手法去控制药材，还要不停输入灵力，灵力的量也要正好。
炼丹真的不是一件容易的事情，阿瑞根本不敢打扰他一点，只能在他汗水快滴落下来时，帮他擦擦汗。
万一流进眼里、滴进丹炉