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分卷阅读1

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她发脾气,我真是太差劲了。「呼~」我深吸一口气,必须立即纠正我的错误。「姐姐,万分感謝您对我的挠痒!您因为我的不成熟所造成的牺牲,我铭记在心,非常感激您对我的付出!」我大声地宣布我的感谢,「虽然迟了,但还请您接受我这个不争气妹妹的由衷感谢!」本来我还应该在感谢的同时对着静流姐深深鞠躬,但是因为需要站直双手抱头而不能做到,真是失礼了。「嗯,我接受你的感谢,不需要贬低自己,苍心酱,」静流姐笑着回应,「你的错只是因为不知道整体情况,想弥补的话,就试着喜欢上被挠痒,让我更容易挠你吧」「明白,我会努力,让您能够更易对我挠痒的!」我认真地回答静流姐。

    这意味着我以后还将会被静流姐挠痒,虽然我很怕痒,但现在已经明白这是为了我自己的健康,更何况这还是静流姐的要求,所以……我必须克服怕痒的习惯,学会喜欢上静流姐挠痒的感觉。「很好,」静流姐点头说道,「哦,我差点忘了,你可以坐下来,不需要保持姿势了,苍心酱,休息一下恢复体力吧」「嗯,谢谢静流姐,」我不再保持原地立正双手抱头的姿势,慢慢走到床铺坐下。「啊,噢~」因长时间保持姿势导致的肌肉酸痛使我皱着眉头呻吟。我保持了那个姿势多久,十分钟?。半小时?。虽然竭尽心力遵循静流姐的命令是非常正常,我应该做的事,但没想到即使在失去意识的情况下我的身体也还在服从着命令。人的潜能真是超出想象呢。「唔~」我深呼一口气,伸展我的手臂和腿,试图放松那些酸痛僵硬的肌肉。「来,」静流姐拿着毛巾说。她在我做拉伸运动时到洗手间那里拿了毛巾,「让我擦擦干净你的脸吧」「恩,」我轻哼一声,改变姿势做一个双臂向后的伸展运动,让静流姐能够更容易抹我的脸。大约十分钟后,静流姐终于对我的脸部清洁感到满意,停下了擦拭。「好,苍心酱漂亮的脸蛋回来了,不再像只大花猫那样了~」「嗯,谢谢您静流姐,」经过这么多情绪激动,我有些累了,而且汗水浸湿的制服也不太舒服,「我可以先洗个澡再继续身体检查吗?」「哦,对,你也应该想换衣服,但抱歉,还不能呢,身体检查还有最后一步,做完你才能换衣服」「……明白,请您指示,」虽然不能洗澡换衣服,有些失落,但没办法,身体检查更重要。「来,坐在椅子上,」静流姐拍了拍我的办公椅。「嗯,」我走过去坐在椅子上。这是我用第一次自己赚的钱买来的办公椅,有点贵但非常舒适,静流姐也喜欢我送给她的同款椅子。「放松,随便坐个舒适的姿势,」静流姐说道,我按照指示坐好,试着放松身体,「慢慢深呼吸」「呼~」一下了肩膀大腿的肌肉就完全放松,比较平时快多了,难道这就是静流姐说的多些笑对健康的益处?。「继续,用鼻子吸入,用口呼出」「呼~」由鼻吸入,由口呼出。「深呼吸,再接着放松,」静流姐轻轻说道,「全身都紧绷着,今天一整天很累了吧,放松,放松」「呼~」小腿,臀部,腰身,背部和手臂开始放松,连我都不知道在紧绷着的肌肉松开了。「来,这样比较舒服吧,」静流姐调整了椅子,使其更向后倾斜成为一张躺椅。「呼~是的,」我低声回答。「脖子也很累吧,上了一天课,然后整个下午对着电脑,放松脖子,将头靠在头枕上吧,」姐姐像哄孩子一样轻声说道。「呼~」我将头靠后在头枕上,放松了颈部的肌肉,全身都完全放松。那是一种奇怪的感觉,就像是刚醒来时全身懒洋洋不想动那样。「闭上眼睛,休息下眼睛吧」「呼~」我照做了。这样闭目养神,躺在椅子上非常舒服,舒服到开始有睡意了。「深呼吸,继续放松,让身体沉入椅子里」姐姐的指示继续由黑暗中传来。「呼~」咦,虽然是不可能的,但感觉椅子变软了,让我的身体可以沉下入,更舒服了。再这样我会睡着的。「很舒服吧?」「呼~嗯,」我低哼一声作为回应,跟睡意斗争着。「舒服就好,但不要睡着,专心听我的声音」「呼~」对,我不可以睡着,要打起精神,专心听姐姐的声音。「专心,更专心,集中全部注意力于我的声音」「呼~专心,」要专心,集中全部注意力于姐姐的声音。「不要理会其他声音,忽视它们」「呼~忽视它们」「你自己的声音也要忽视,只需要也只能够听到我的声音」呼出一口气,但我只听到一片寂静,連自己的心跳声都听不到。但是不要紧,因为我只需要也只能够听到姐姐的声音。「继续深呼吸」在无声的黑暗中,我按照姐姐的指示,全身放松深呼吸。吸气,呼气,吸气,呼气。这样半睡将睡的体验很奇特,也很舒适。但不知道为什么,我总感到有些不够,就好像我曾经有过更上一层的体验那样。「这样很舒服吧,想要更舒服吗?」就像读了我的心声那样,姐姐突然问道。想,我想要更舒服,我贪婪地回答。「那就去感受你的身体,集中注意于你的触觉」是,我无声地回答。「接下来我会碰你的身体,你将完全失去对那个身体部位的感觉,明白吗?」明白「你不会对失去感觉感到害怕或不适」是的,不会害怕「不仅如此,每失去一个部位的感觉,你会感到更轻松,更愉快」每一个部位,更轻松,更愉快,我迷糊地重复。「我现在要从你的腿开始摸上去」我感到左小腿肚子


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