漫天精舞。
「不……集中精神，仰卧起坐！」两腿伸直，压在了刘杰的上半身，脚丫子
……呜呀！」
「呀！」
「哈哈！当然啦，老子都没动，你自己干当然累！」刘杰吐槽了一句，反正
只手向下握住男人昂扬的肉棒，对准了自己那个已经揭开布料的玉门大开的洞口，
熟悉的感觉传来，周静怜果然双腿都有些发软，不过还好，刚刚她早有预见
「嘿呼！」
周静怜按照自己的常识，学习了几个姿势，然后把刘杰一把拉起来，让他站
事长一连坐了１０个俯卧撑，累得撑不起来了，巨乳死死压住了刘杰的面庞，这
「呼！好累……但是好舒服啊！」
这是她这么多年的职场生涯养成的习惯。
缓了口气，周静怜拿起那本，一目十行，快速翻看着，
刘杰连忙住嘴，但是面前的周静怜却好像并没有听见自己的赞美之词……是
足却并不显肥的大小腿，却是勾引男人欲望的最佳调料。
体反复干着站直的男人肉棒，可能这才是真正的「弓虽女干」吧。
形」，然而以前有过练过瑜伽以及小时候有舞蹈经验的周静怜，居然可以轻松拉
进洞时那种肉与肉的摩擦带来的性冲动和那种身心被填满的感觉，让正值狼虎年
兴奋的十大体位」那一栏，董事长眼睛一亮，继续仔细阅览着。
「呼，该坐仰卧起坐了……怎么做来着？」
「２……嗯啊！」
可不想被美琪那丫头吐槽我身体走样呢！不过三十多岁能保持像我这样身材的女
直，再双手握住那根刚刚也休息了一会儿的小刘杰，按照书中的指点，一握二抚
她也听不到。
旁若无人，所以董事长内心的女人自白皆吐露出口，将身体脱离了固定棒，
淫荡的姿势下，董事长不依不饶，一只手扶着刘杰，控制身体的平衡，另一
「噗嗤」一声，男女双方，共同攀顶成功。
「嗯啊……咦啊……要去了……啊！」
从刘杰身上下来，周静怜又休息了一会儿，也去补充了一点水分，感觉体力
「１……嗯啊！」
「嗯啊……拉伸……真舒服……啊！」
「呼哈！卧槽，董事长的手艺可真……」
再加上力度正好，刘杰只能敬礼示意了。
让也抽插了１０下的刘杰，「噗嗤」一下猛射，从女人腿缝中射出，飞溅开来，
龄的董事长那敏感的身子中被压抑着的情欲，有些想要冲破出来的感觉。
搭在了他的下巴两侧，女强人努力地做起了仰卧起坐。
拉弓速度越来越快，随着成熟女人的肥臀「啪」得一下狠狠撞在男人身上，
但是下体被男人的巨物充斥着，成熟的女体浑身都有些酥软，所以周静怜只
刹不住车，身为健身器的刘杰并不能动，只能享受这被动的奸淫，「弓形」的女
「嗯呀……看来我真的太久没锻炼了，后面几项一定要更加认真才行……我
怜仿佛在与男人交合一般的淫荡姿势，进行着性交。
周静怜的肥美的臀部，仿佛一匹脱缰的野马，反复撞击着男人的胯部，根本
周静怜下意识呻吟一声，毕竟洞穴那里很少锻炼，再加上此时里面早已湿润，
人又有多少呢……」
「找找拉伸的动作吧……」
赞美，不打引号的赞美；那双手完全不像是步入中年的女人的手，反而又细又滑，
弓，一拉，肉棒便更进入一分，身体一松，肉棒又退出一分……几番下来，周静
一丝粘液也不知是谁身上的，从她的洞穴里缓缓流出。
拉伸，并不是只用保持两腿一线，再加大一些强度，甚至可以成为一个「弓
恢复了不少，便继续第二个拉伸动作。
「让男人阳物插入女人阴道……意思就是用这根固定棒插进我下面这个洞吧
「叠罗汉——奇淫巧技征服男人身心？应该就是这个了……」
休息了一会儿，又翻开了那本，正好看到那个「让男人
周静怜先是稍微抬了两下腿，感觉韧带状况很良好，随即一下，把一只脚抬
的，让健身器的双手环住了自己的腰部，这才没有跌倒。
三捏四套，让小刘杰也站直了。
「嗯……这几个拉伸动作应该效果不错！」
这是劈叉中的「竖叉」，董事长的双腿虽然不能算是纤细，但是那抹肉感十
刺了进去。
到了刘杰的肩膀上，两腿修长，且笔直。
做了５个，就已经有些气喘了，又做了５个，便没力气再做下去了。